Adultos mayores participan en el Primer Encuentro de Activación Física
Más de cien adultos mayores participaron en las actividades organizadas por el Isssteson en las inmediaciones del Parque Madero.
Czarina Colores Ponce, coordinadora de la Casa Club de Pensionados de Isssteson en Hermosillo, expuso que esta actividad se realiza en coordinación con el Instituto Sonorense de Cultura y la Procuraduría de la Defensa del Adulto Mayor.
"El objetivo es fortalecer la convivencia y los lazos afectivos entre los adultos mayores, pero anteponiendo la salud y calidad de vida de este sector", comentó Colores Ponce.
Entre las actividades que desarrollaron los participantes, estuvieron sesiones de yoga y taichi.
"Hicieron una actividad de yoga con el maestro instructor de la casa club, todos son instructores de la casa club", apuntó.
Así también, mencionó que se impartieron clases de baile por parte de la maestra Martha Pesqueira Leal y los adultos mayores participaron también en una sesión de gimnasia.
"Nunca habíamos realizado una jornada, es la primera vez, y están muy contentos", acotó.
En esta ocasión, puntualizó, se contó con una participación efectiva de 150 adultos mayores.
Además los participantes tuvieron acceso a revisiones médicas y asesorías nutricionales.
