El verdadero reto es estar motivado cuando la vida no va bien

El autor es licenciado en Nutrición, escritor literario y asesor de capacitación por la Secretaría de Previsión Social.

Todos sabemos que la vida no es fácil, no es color de rosa y todos la batallamos de diferente manera, no importa si venimos de una clase alta o baja, todos tenemos diferentes problemas y situaciones que ponen a prueba nuestras capacidades mentales en esta vida.

El sobrellevar la vida cuando todo está bien es fácil, de hecho es encantador, pero cuando se nos presenta un problema en cualquier giro de la vida que llevemos, sea en lo familiar, personal, económico o laboral, es realmente cuando tenemos que dar más de nosotros, buscar una motivación y salir adelante.

La vida es un reto en sí que todos los días nos dice que no será fácil y cada uno de nosotros tenemos que ir armando las herramientas necesarias para sobrellevar los malos tragos y hacer los procesos más sencillos.

Cuando tenemos una dificultad laboral, por lo general tendemos a mantener nuestros niveles de estrés altísimos, más si tenemos un problema con un jefe directo, en vez de buscar una solución, hablarlo, entender, muchas veces sólo nos generamos estrés y ansiedad, hasta que quizá un día ese problema ya no esté.

Pero los problemas más difíciles por lo general son los que siempre se dan dentro de un núcleo familiar, ya sea padres, hijos, o tu pareja, ya sea por falta de dinero, tiempo, amor, paciencia, lo que al final todo tiene solución, es cuestión de que todas las partes cedan, escuchen, se entiendan y hagan acuerdos, lo contrario sucede en las familias, hay un problema y es más fácil ver cómo familias enteras se separan y por orgullo no se vuelven a hablar y tristemente el día que se vuelven a ver es en un funeral, ya que no pueden volver a entablar conversación, ni arreglar nada.

Dentro de una relación de pareja es difícil mantenerse día a día con ánimos, con el enamoramiento que hubo desde el primer día, a veces es más fácil rendirse que buscar soluciones o en ocasiones ya no hay amor y muchas personas sólo se quedan por el apego o por los hijos.

El verdadero reto de la vida es mantenerte con amor propio todos los días y eso no es más que la autoestima, es entender que con todo lo malo que tienes, hay una manera de encontrar una solución a cada detalle que se nos presente a lo largo de la vida, es entender que los días no sólo pasan, sino que hay que buscarles un sentido, el lado positivo y si lo podemos compartir con

alguien, la vida te sabrá mucho mejor, pero para eso sí tienes que primero ver por ti, después por ti y después por cada persona que quieras regalarle lo mejor de tu esencia.