¡Ya viene el frío! Estas son las recomendaciones para evitar enfermedades respiratorias
Las bajas temperaturas por la llegada del invierno son la causa de graves enfermedades respiratorias como bronquitis, influenza y neumonía.
HERMOSILLO, SON.- Las bajas temperaturas por la llegada del invierno son la causa de graves enfermedades respiratorias como bronquitis, influenza y neumonía, por ello el Dr. Fausto Pérez Méndez, neumólogo del Hospital General del Estado (HGE), invitó a la población a extremar los cuidados en niños menores y adultos mayores, ya que son un sector vulnerable para este tipo de virus.
Estas enfermedades pueden ser provocadas por varios factores, como virus, bacterias, hongos o parásitos, ya que en México es una causa de mortalidad muy frecuente, sobre todo en estados del noroeste del país por las bajas temperaturas que se pueden presentar.
“Los sectores más vulnerables son los menores de 5 años y adultos mayores de 65 años, ya que están en los extremos de la vida, son grupos que si llegan a tener alguno des estos padecimientos, la gravedad de la enfermedad puede ser fatal”, recalcó el especialista.
Los problemas derivados del frío no tienen un efecto inmediato sobre las personas y, en muchas ocasiones, sus primeros síntomas aparecen a los pocos días de haberse expuesto a bajas temperaturas.
Por ello, recomendó el uso de ropa adecuada, prendas sueltas, ligeras, calientes e impermeables, llevar varias capas de ropa y no prendas apretadas, para facilitar la circulación de la sangre, usar guantes, gorras, sombreros, bufandas y calcetines, ya que la mayor parte del calor del cuerpo se pierde por la cabeza, manos y pies.
El calzado debe ser caliente, en los días más fríos se deberán realizar salidas breves a la calle, evitando los cambios bruscos de temperatura de forma continua, evitar las salidas a primeras horas del día, al atardecer o por la noche. Es recomendable aprovechar las horas centrales del día y las horas con sol.
