Joven hermosillense busca eliminar prejuicios sobre la terapia psicológica
Como una nueva forma de otorgar ayuda psicológica de forma gratuita, la cual pudiera ser de fácil acceso para todas las personas, la hermosillense Samanta Ortiz, creó Tiempo de Psicología.
HERMOSILLO, SON.- Como una nueva forma de otorgar ayuda psicológica de forma gratuita, la cual pudiera ser de fácil acceso para todas las personas, la hermosillense Samanta Ortiz, creó Tiempo de Psicología.
La joven estudiante de psicología explicó que su página de Instagram comenzó hace dos meses, idea que ya había pensado hace mucho tiempo mientras realizaba su servicio social en la Procuraduría para Niños, Niñas y Adolescentes y en el Instituto Sonorense de la Mujer (ISM), el cual lo realizó de forma presencial en el Centro de Justicia, por lo que ahí sus ganas de ayudar crecieron aún más.
“Ahí al atender a las mujeres me di cuenta que existen muchas cosas, mucha desinformación. Que hacen falta quitar muchos tabúes de psicología. Nos hace falta tener conocimiento, empatía, responsabilidad afectiva, entonces de ahí nace la idea”, expresó.
Tiempo de Psicología nace como un medio para informar y ayudar de forma clara sobre qué es lo que realmente las personas están sintiendo o padeciendo, para que sean capaces de identificar entre un ataque de ansiedad o sólo una condición de ansiedad, resaltó Ortiz.
“Tener tanta información que digan ‘¿sabes qué? no es un ataque de ansiedad esto, es solamente ansiedad, no pasa nada. O el decir, bueno, tengo esta información y a lo mejor saber cómo controlarla: hacer respiraciones profundas o caminar yo solo, no porque sea pandemia evitar todo”, dijo.
Asimismo, destacó que la página busca que se hable más sobre el tema de la salud mental y que mediante esto, poco a poco vayan desapareciendo los prejuicios acerca de la terapia psicológica.
El contenido de su proyecto ofrece videos informativos rápidos o textos cortos con consejos o información de ayuda.
Señaló que la respuesta hacia su página ha sido buena, aunque lenta, pero aún así de forma gratificante, ya que ha recibido mensajes de la gente que sigue su trabajo, y ésta le agradece y aprecia su contenido.
Por último, recalcó que en el futuro espera crecer muchísimo más y llegar a muchísima más gente para poder brindar un poco de información y crear actividades para promover el amor propio.
El 20 de febrero realizará un live sobre “El duelo” a las 5 p.m. hora local, este con motivo de todas las muertes causadas por Covid-19, pues es para ella un tema muy importante durante esta pandemia. Más próximo, este 13 de febrero, por motivo de San Valentín, tendrá un live con el tema de "El duelo de los corazones rotos" en su Instragram @tiempo_de_psicologia.
